最近では、外国人の患者さんを病棟でも見かけることが多くなりました。

私の住んでいる地域は米軍基地があることに加えて、ドクターがアメリカに留学していたという口コミが広まり、わざわざ私の勤務する病院を選んで来院する外国人患者さんの数が増えてきました。そのため私たち看護師も英語でコミュニケーションを取らないといけない機会が多くなり、「簡単な英会話くらいは勉強しないとね」という雰囲気になってきました。

実は、当サイトの管理人である私が20代の頃に通った大学は、看護とは全く別物の社会学科系です。そのため、時間を有効利用してイギリスと韓国にそれぞれ通算1年ほど留学した経験があります。英検は準一級まで取得しています。

30代で看護師になって、「英語も韓国語も使う機会が減ってしまって残念だな」と思っていたのですが、むしろ私の職場では英語は必須となってきています(といっても医療英語まで話せるのは私だけです)。

そこで、「まずは簡単な英会話をマスターし、ゆくゆく将来は海外や外資に転職したい」と考えている看護師に向けて、日本でもできる効率的な英語の学び方についてお話したいと思います。

英語初心者の看護師が行いたい効率的な勉強法

英語を勉強すれば、いまの環境から抜け出し、より刺激的な職場に変わることも可能だといえます。そして、今はわざわざ留学しなくても、日本で英語を勉強する方法はたくさんあります。

忙しい看護師でも、1日5分から実践できる「短時間で効率的に英語をマスターする方法」についてそれぞれ、お話していきます。

英語の勉強の前に、まずは自分自身を分析

英語学習は短い時間でもいいので、長く続けることが成功の秘訣といえます。そこで英語の勉強をする前に「なぜ、自分は英語を勉強したいと思ったのか」という、英語を学ぶ理由について自己分析を行いましょう。

英語が上達する人というのは、「英語が上手になりたいな」といった漠然とした願望がある人ではなく、「英語を使って〇〇をする」といった具体的な目標をもっている人です。そのため、下記の自己分析を行い「具体的で楽しいゴール」設定をするとよいでしょう。

【英語:自己分析シート】

① 英語を使って何がしたい?

例:外国人患者さんを不安にさせることなく、エスコートしたい

② ①を実現するためには、どのような英語力が必要となるか?

例:医療系英会話(中級レベル)をマスターする程度の英語力が必要

③ 英語力を鍛えるために、いまできることは何であるか?

例:まずは医療系英会話で使うフレーズを覚える

自己分析シートを眺めてみて下さい。自己分析シートから、あなたが英語を勉強するうえで必要と思った事柄と照らし合わせ、今から紹介する「これなら自分でも続けられそう」と思った英語の勉強法を見つけてもらえればと思います。

NHKの英語講座を毎日コツコツと

NHKの外国語講座は放送を開始してから、90年以上も続いているロングランの講座です。最小限の負担で、手っ取り早く始められるメリットがあるものの、反対に一方通行の語学学習になるため、なかなか長続きしないといったデメリットの声もよく聞きます。

そこで今回は、1人で勉強しても挫折しないで英語講座を学び続けられる方法についてお話します。

① 自分のレベルよりも「少し簡単」と思える講座からスタートする

最初から難易度が高く、内容が2割くらいしか理解できないような講座を続けることは、非効率で挫折する原因となります。8割くらい理解できる講座からスタートすると、精神的な負担が少なく、英語の勉強を習慣化するにはもってこいです。

英語のフレーズを耳にして、実際に声に出す練習をするなら「基礎英語1」、リスニングを強化したいのであれば「基礎英語3」など目的に合わせて講座を使い分けると良いです。

まずは本屋に出向き、NHKの英語講座のテキストを見て、「これなら楽しそう」と思えるものを一冊購入してみることをおススメします。

② とりあえず1ケ月続けてみることを目標とする

「挫折しないように、最初から1年間定期購読でテキストを購入して頑張ろう」と大きな目標を掲げてしまう人がいます。しかし実はこれが挫折する原因になってしまいます。英語の学習に無理は禁物なのです。無理をせず、自分が楽しめる程度から始めないと、精神的な負担に耐えられなくなってしまいます。

まずは、1ケ月、続くようであれば2ケ月…と小さな目標を立てて、無理のない程度に毎日コツコツ取り組むことが大切です。

③ 放送を聞き終わった後は、5分でいいので復習をする

講座担当の講師によると、「講座が終わった後は5分でもいいので復習に取り掛かると、より長く記憶に定着するため効果的である」とされています。そのためテキストを隠しながら、放送で使われたフレーズや単語を口に出して復唱してみましょう。また、フレーズや単語を使って、文章を考えてみましょう。今日覚えたフレーズや単語がどのくらい自分のものになっているのか確認できる方法といえます。

大好きな映画で英語に親しむ

「英語学習は毎日続けることが大切である」と何度も言ってきましたが、やはり毎日続けるには「自分の興味のある分野」から手を付けるのが簡単な方法です。

とくにおススメなのが、ディズニー映画です。英語の音声と字幕を追いながら、聞き取れたセリフは実際に口に出して言ってみるようにしましょう。コツとしては、あまり発音を気にしないことと、難しいフレーズや長いセリフは放ったらかしにしておくことです。

そもそも英語は「コミュニケーション」の一つのツールです。「どのくらい会話をキャッチボールできるのか」が大切ですので、とっさのときにでも発音や文法を気にせず、何らかの英語が口から飛び出ることを重視するとよいでしょう。

とくにディズニー映画は、簡単で良質なフレーズが多く使われているため、口に出しやすいのが特徴です。

バイリンガル版の漫画を読む

空き時間を有効活用する方法として、簡単に手に取ることができるバイリンガル版の漫画などはどうでしょうか。漫画の吹き出しの中に英文が、外枠に日本語訳が書いてあるので、分からない単語が出てきても調べる手間が省けます。

そして、その単語をどのように使えばいいのかも分かりやすいため、「日本語と英語では、このような言い回しに違いがあるんだな」ということを手軽に理解することができます。では、実際に役に立った漫画を紹介します。

ドラえもん 難易度:★☆☆

日本人だけでなく、世界中で広く人に名の知られているのが「ドラえもん」です。バイリンガル版の「ドラえもん」は日本人の英語力をアップさせるために作られた書籍ですので、取りかかりやすいといえます。日常会話を簡単に表現しているので、使いやすいフレーズが盛りだくさんの内容になっています。

Kiki’s Delivery Service 難易度:★☆☆

和訳では誰もが知っている「魔女の宅急便」です。映画をコマ割りにして、漫画仕立てにしており、全体のテキスト量は少ないのが特徴です。短いフレーズが多いので、初心者でも真似がしやすいのが特徴です。

こちらも何度も地上波でテレビ放送されている作品ですので、親しみやすい作品といえるでしょう。

部長島耕作 難易度:★★☆

島耕作シリーズは、ビジネスシーンが多いため、ビジネス英語をマスターしたい中級者~上級者に向いているといえます。仕事の進捗状況などの英文は長めでやや分かりづらいこともあるのですが、中級レベルの人でも理解しやすいフレーズが多く、取り組みやすい一冊といえるでしょう。

のだめカンタービレ 難易度:★★☆

ドラマ化もされた「のだめカンタービレ」は、コメディーあり、ラブストーリーありの、展開の面白い少女漫画です。少女漫画といえば一般的に長いセリフが多いのですが、こちらは短めのフレーズが多く、初心者~中級者でも理解しやすい内容になっています。

物語の展開も英語も同時に楽しみたい女性にとっては、英語を楽しく勉強するための方法の一つとなるでしょう。

NANA 難易度:★★★

こちらは少女漫画で、最初の設定から理解するのが難しく、長いフレーズも多いのが特徴です。セリフの中には、友人同士で話すくだけた言い回しや登場人物の心象を表現するものなどが記載されているため、参考にできるものも多いでしょう。

OISHINBO 難易度:★★★

和食についての漫画「美味しんぼ」のバイリンガル版です。「日本の和食文化を英語で表現したいけれど、どのように言っていいか分からない」といった人には、バイブルとなる一冊です。英文は料理についての説明文が多いため、かなり長めです。和食以外にも「酒」「寿司」など全部で7巻あります。

オンライン英会話を始めてみる

最近、「オンライン英会話」は大変有名になりました。実は私、自分の英語力をキープするために、話題になる数年ほど前から「オンライン英会話」を実践している一人です。最初の2年間は「レアジョブ」、その後は「DMM英会話」に鞍替えしました。

鞍替えした理由は、「レアジョブ」ですと、フィリピン人講師しかいない(ただし高学歴の人が多い)のですが、DMM英会話ですとアフリカを含め多くの国の外国人と話す機会をもつことができることに魅力を感じたからです。さらに、テキストが初心者用から上級者用まで豊富に取り揃えられており、バラエティ豊かで、様々なシチュエーションに対応できると思ったからです。

DMM英会話は、1日25分で1回の料金が137円~(2017年現在)で、ネット環境さえあれば、自宅でも外出先でも、外国人によるマンツーマンレッスンが可能です。私は主に手軽に行えるスマホかタブレットを使っています。

仕事が不定期な看護師でも、1日のうちのどこかに空き時間を30分ほど作ることができれば、簡単に英会話の実践を行うことができます。

私の場合、「英語は通じれば良い」と思っているところがあるので、完璧な発音よりも、「新しく身に付けた英語をどのくらい口にして自分のものにできているか」を重視しています。そのため、あえてネイティブではない外国人と会話しています(ネイティブ講師だと金額が割高になります)。

主にセルビア人やボスニア人、フィリピン人講師が在籍しています。間違った英語の使い方をしていると、外国人講師がすぐに直してくれ、その場で自分の間違いに気づくので大変助かります。

オンライン英会話ですと、英会話教室に通うよりも格安で英語に触れる機会をもてるようになります。オンライン英会話を始めた当初は私自身、手に汗を握り緊張の連続でしたが、いまでは炭酸水を飲みながら気楽に会話できるようになりました。

DMM英会話には、医療英語のテキストも揃っているので、ときどきこちらを利用して、医療英語の復習もしています。講師の中には「看護師」の職業の人がいます(看護師は驚くべきことに優しい人が多いです)。

私が外国人講師を選ぶときは、もちろん、「看護師」を選択することが多いです。同業者として、看護の違いなどについて英語で会話を楽しみます。「看護師あるある」などを話題にすると、国は違えど看護師同士で共感できる部分も多くあるため、1つの会話のネタとしてはもってこいです。

ときに「仕事で辛いことがあった」場合、私は外国人講師に愚痴ることがあります。セルビア人講師などは共感してくれ、馴染みのフィリピン人講師は笑い飛ばすか、一緒になって愚痴をいうことが多いです(「フィリピンの看護師の労働賃金は安すぎるから、コールセンターのほうが儲かる」といった不満を毎回聞かされます)。アフリカ人講師に至っては「自分の国の看護環境と比べれば日本で看護師をできるだけマシだ」といわれました。

中には、愛想が全くない、授業時間に遅れたのに終わるのは早い、私の話を上の空で聞いている、カメラが届かないところで何か食べながら授業をするといった、失礼な外国人講師もいます。そのような講師の授業は二度と予約しないようにしています。

しかし、とりあえず私は「英語が気軽に話せる環境」に身を置けていることに満足しているので、失礼な講師がいたとしても、あまり気にしないことにしています。オンライン英会話は英語の勉強というより、私の場合、趣味の領域に移行しているようです。

「オンライン英会話」は私にとってストレス解消と視野の拡大の両方を実現できる貴重な時間です。何事もなかなか長続きしない私でも1日25分、この英語を話す時間を作らないと何だか気持ちが悪く、すっきりしないので、「オンライン英会話」だけは長年続けることができています。

ちなみに私の友人にこの「オンライン英会話」について話すと、友人はすぐにDMM英会話を始めました。そして彼女は、たった1年で英検3級、準2級、2級まで取得しました。

他にも、正しい文法や単語の使い方をマスターしたい人向けには、事前の英作文をセットにした「ベストティーチャー」というオンライン英会話もあります。英作文の添削を受けられ、会話内容をきちんと理解したうえで会話のレッスンが行われるため、会話力も文法力も伸ばしたい方にはこちらもおススメです。

もし興味をもたれた方は「DMM英会話」「レアジョブ」「ベストティーチャー」のどれも無料体験ができるので、試してみて自分との相性を確認してみると良いでしょう。

無料アプリを利用する

お金も時間もない方にとっては、英語アプリもおススメです。無料で提供されているアプリが多く、隙間時間で利用できるだけでなく、長く続けられる工夫がされていることが多いため、こちらを使わない手はありません。

実際に私がインストールして重宝しているアプリについて述べておきます。

Real 英会話 480円(2017年現在)

こちらは日常会話で必要となるフレーズを音声付きで勉強することができます。ただ覚えたいフレーズ一文が掲載されているのではなく、フレーズの前後の文脈がついているので、どのようなシチュエーションのときに使うフレーズなのかイメージしやすいのが特徴です。またネイティブが良く使う言い回しなどが使われていることが多いです。

私は実際、ここでのフレーズを覚えておいて、後日外国人患者さんに使いました。すると驚かれて、「アメリカに住んでいたのか」といわれたことがあります。「あのフレーズはなんて言ったらいいんだろう」と思い立ったら、すぐに調べることができるので、大変重宝しています。

有料ですが、難しい日常英会話テキストを購入するより、はるかに安上がりでコストパフォーマンスが高いアプリです。

リスニングドリル – 英語が聞こえます 無料

こちらはTEDなどの英語を聞き取りながら、日本語の字幕が出るアプリです。TEDとは世界中で活躍する様々な人のプレゼンテーションです。10分程度のプレゼンであるので、学習の負担も少ないのが特徴です。「これらのプレゼンテーションを無料で見ることができるようになったとは、良い世の中になったものだな」と思うことができました。

インストールをしたら看護師であれば、まず最初に聞いてもらいたいのが、Carolyn Jonesの「看護師への贈り物」というプレゼンテーションです。

「患者というものは自分の主治医は覚えているものですが、看護師の名前は忘れてしまいがちです。私は一人覚えています」といったところから始まります。その状況に応じた看護師の対応で、患者さんやその家族が救われるという話なのですが、ぜひ看護師として続きの話を聞いてみてもらいたいと思います。

TEDから英語の勉強を深めていくと、「世界は面白く、奥深いものである」ことが実感できます。

英会話、英語リスニング – スタディサプリENGLISH 無料

こちらは、初心者から、TOEIC、ビジネス英会話まで勉強できる英会話アプリになっています。

ストーリー展開になっていて、リスニング、スピーキング、英文法も一緒に勉強ができるため、実践的な英会話力を身に付けていくことができます。短時間から学習に取り掛かることができるので、隙間時間をうまく見つけて、楽しく英会話の勉強をすることができます。

思い切って短期留学に行く

日本で英語を勉強する方法と紹介してきましたが、思い切って短期留学に行く方法も、英語をマスターするには効率的です。「私は仕事をしているから、短期留学なんてできないし、高いんじゃないの?」という人もいるでしょう。

短期留学といっても大変安価で行ける英語留学があるのをご存じでしょうか。フィリピン・セブ島などですと1週間で3万円台~といった格安で受けられる語学留学があります。欧米留学と比較しても、三分の一から半額の料金です。

「自分は本当に英語を話さないといけない」という環境に身を置けば、1週間みっちり英語漬けになって、日本語脳から英語脳へのシフトがしやすくなります。

自分の目的に合わせた学校を慎重に選び、英語生活を満喫し、日々のストレスを発散させてくるのもおススメです。

英語が好きでいれば、必ずマスターできる

最後に、これだけは言っておきたいことがあります。英語が好きでいれば、必ずマスターできます。

あなたが行った看護に対して、外国人患者さんが嬉しそうに「Thank you」というところを想像してみてください。あなたは、You are welcome.ではなくて、My pleasure.と返します(You are welcome.だと「当然でしょ」といった上から目線の返答に聞こえることが多いので、あえてここはMy pleasure.「感謝してもらえて私も嬉しいです」を使うとよいでしょう)。

こうなると、あなたは看護で患者さんを喜ばせるだけでなく、英語を使ってコミュニケーションを取ろうとするあなたの真摯な態度に対しても、外国人患者さんは喜びを感じてくれます。

英語を勉強すると、世界は急に広がって、楽しくなります。是非このまま英語を好きでいてください。毎日コツコツ積み重ねていると、徐々に聞き取りができ、語彙も増えてきます。口からでる英語のフレーズも増えていきます。

そして外国人患者さんから「英語が通じるあなたがいてくれて助かった」と思ってもらえる日が来るはずです。


看護師転職での失敗を避け、理想の求人を探すには

求人を探すとき、看護師の多くが転職サイト(転職エージェント)を活用します。自分一人では頑張っても1~2社へのアプローチであり、さらに労働条件や年収の交渉までしなければいけません。

一方で専門のコンサルタントに頼めば、100社ほどの求人から最適の条件を選択できます。このとき、病院やクリニック、その他企業との年収・労働条件の交渉まですべて行ってくれます。

ただ、転職サイトによって「対応エリア(応募地域)」「取り扱う仕事内容」「非常勤(パート)まで対応しているか」など、それぞれ違いがあります。

これらを理解したうえで専門のコンサルタントを活用するようにしましょう。以下のページでは転職サイトの特徴を解説しているため、それぞれの転職サイトの違いを学ぶことで、転職での失敗を防ぐことができます。

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「今月は苦しいため、もう少し稼ぎたい」「好きなときだけ働きたい」など、こうしたときは高時給を実現できる単発・スポットバイトが適しています。健診やツアーナースなど、看護師ではさまざまな単発案件が存在します。

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